Как избавиться от пяточной шпоры?

Многие люди знают или что-либо слышали о пяточной шпоре, и еще больше людей время от времени испытывает боль в пятке при ходьбе. Шпора это или нет, конечно, определит врач. Но информация о том, откуда берется это заболевание и как оно лечится, будет не лишней. Тем более, что в медицинском центре «Панорама Мед» лечением пяточной шпоры уже давно и успешно занимаются травматологи. 

Пяточная шпора возникает в результате высоких нагрузок при ходьбе, а ее непосредственной причиной в большинстве случаев является плоскостопие. Заболевание встречается очень часто, но не все, кто страдает пяточной шпорой, сразу об этом узнают. Большинство людей, испытывающих боль в пятке при ходьбе, списывают ее на усталость, или думают, что наступили на острый предмет. И только когда боль усиливается и не дает встать на ногу, обращаются к врачу. 

По-научному пяточная шпора называется плантарный фасциит. Плантарная фасция – это особая пластина, которая расположена вдоль стопы и держит ее свод. При чрезмерной или неравномерной нагрузке пластина натягивает кость и вызывает образование костных наростов. Отсюда и народное название «пяточная шпора». Наросты действительно ее напоминают, но они развиваются не сразу. В самом начале заболевания возникает воспаление, вот оно-то и вызывает боль, порой довольно сильную. На этом этапе лечить пяточную шпору легче, и вполне можно обойтись консервативными методами, чтобы избавиться от болезненности при ходьбе. 

• Прежде всего, необходимо снять воспаление, для чего применяется местные блокады с противовоспалительными препаратами. Одновременно врач занимается поиском причины воспаления:
• Если все дело в плоскостопии, то решить проблемы достаточно просто, подобрав ортопедические стельки, которые помогут правильному распределению нагрузки на стопу и тем самым исключат новое воспаление в стопе. 
• Большой лечебный эффект дают физиотерапия и массаж, а при образовании наростов эти немедикаментозные методы просто необходимы для успешного лечения. 
• Помогают справиться с дискомфортом лечебная гимнастика и мануальная терапия. 

Словом, возможностей много, главное, не затягивать с лечением, а вовремя обратиться к врачу.